Avoir une belle chevelure est le rêve que caresse un grand nombre de personnes. Mais lorsque vous commencez à perdre vos cheveux, la panique prend place et vous craignez la calvitie. Heureusement, il existe des astuces qui vous permettront de lutter efficacement contre la perte de cheveux. Voici quatre astuces à essayer contre la chute des cheveux.
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Choisissez des brosses de qualité (non agressives)
Les pertes de cheveux peuvent être causées par un brossage agressif de vos cheveux. Si c’est le cas, pensez à changer de brosse. Il s’agira donc d’opter pour des brosses de bonne qualité qui ont été spécialement conçues pour vous aider à démêler les cheveux. Pour connaitre plus sur cet accessoire, n’hésitez pas à vous rendre sur les blogs qui en parlent ou à vous rapprocher de spécialistes du domaine. Dans la pratique, il est recommandé d’utiliser des brosses à cheveux qui ont des poils en sanglier. En réalité, les poils de sanglier contiennent de la kératine et vous aideront à mieux répartir le sébum sur votre cuir chevelu. En dehors de ces brosses, vous pouvez miser sur les brosses à cheveux en plastique qui éliminent l’énergie statique durant le brossage.
Misez sur des compléments alimentaires favorisant la repousse des cheveux
La prise de certains compléments alimentaires peut également vous aider à lutter contre les pertes de cheveux. Toutefois, pour que ces produits vous garantissent un tel résultat, assurez-vous qu’ils sont 100 % naturels. Aussi, il est important qu’ils contiennent certaines vitamines. Au nombre de celles-ci, figurent :
- la vitamine C ;
- la vitamine B8 ;
- et la vitamine B.
Pour éviter toute déconvenue, vous devez consulter un médecin avant de prendre ces compléments alimentaires. Un spécialiste saura mieux déterminer le bon dosage pour vous.
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Utilisez des huiles essentielles
Si vous souhaitez lutter efficacement contre les pertes de cheveux, vous pouvez utiliser des huiles essentielles. Celles-ci ont en effet des propriétés qui nourrissent, soignent et favorisent la repousse des cheveux. Mais attention, consultez un spécialiste pour choisir une huile essentielle non agressive pour les cheveux. Vous devrez appliquer l’huile essentielle de votre choix sur votre cuir chevelu. Attendez une demi-heure et massez avec vos mains les cheveux. Pour finir, nettoyez vos cheveux avec du shampoing. Pour une efficacité certaine, il est recommandé de réaliser cette opération au moins une fois/semaine.
Changez votre alimentation
Pour lutter contre la perte de cheveux, faites également attention à votre alimentation. On ne le dira jamais assez, mais celle-ci doit être riche (en vitamines et minéraux), saine et équilibrée. Les poissons gras, les viandes blanches, les céréales, les fruits, etc., sont entre autres les aliments qui doivent constituer la base de composition de vos menus. Ceux-ci ont en effet des propriétés antioxydantes qui protégeront vos cheveux contre toute agression.
Voilà donc quatre solutions naturelles pour lutter efficacement contre les pertes de cheveux. En cas de chute sévère des cheveux, vous pouvez recourir à une greffe de cheveux pour camoufler les zones dégarnies. Les femmes peuvent toujours utiliser une perruque pour cacher la perte de cheveux.