J'étais récemment sur un plateau télé d'une émission présentée par Arthur, et celui-ci

lui a fait remarquer qu'elle était très "collet-monté"...

en effet sa tenue montait jusqu'à la base de son cou.

là, la transparence de la robe ne laisse vraiment rien deviner de sa sculpturale poitrine !

et quelle tresse !

(merci à mon écran de télé qui a bien voulu me laisser prendre cette déesse

quasiment de style antique)

Nikos vient de faire remarquer à Shy'm qu'elle en était à sa 4e tenue,

elle a dégainé aussi une robe noire, mettant en valeur également la poitrine.

Je me demande si ce n'est pas du Gauthier.

En tout cas, Nolwenn Leroy qui vient de chanter avec Seal

fait bien sage avec sa longue robe noire.

Adèle a remporté le trophée pour la révélation étrangère de l'année..

le titre que j'ai actuellement en fond sonore de mon blog.

Vous le savez, je fais attention à ma silhouette, comme beaucoup d'entre vous, luttant contre les kilos superflus dus à ma gourmandise.

Et hier, j'ai mis une tenue que je n'avais pas mis depuis un certain temps, quelques mois... et ô surprise la tenue me glisse sur le corps, merveille des merveilles.

Je ne sais pas si c'est grâce à cet exercice que j'ai illustré, car je le trouve intéressant.

Il s'agit seulement de lever la jambe sur le côté, mais bien avec le pied tourné sur l'intérieur, ce qui a pour effet de "gommer la culotte de cheval".... (que beaucoup de femmes ont même si elles n'ont pas de cheval ).

et j'aime mieux vous dire que l'on sent que cela chauffe.

Il faut faire l'exercice 15 fois chaque jambe, trois fois par jour, et trois fois par semaine.

Côté régime, j'ai une copine de plateau télé qui m'a dit avoir testé avant la période des fêtes le régime "chrono-nutrition" (du Dr Alain Delabos, ici : http://www.la-chrono-nutrition.com/index.php), et elle m'a dit qu'elle avait bien dégonflé. Le principe est de manger le matin du fromage, midi pâtes et viandes, soir légumes et poisson. On a droit à un goûter. Le principe est d'éliminer au maximum le sucre pour privilégier les protéines.

De mon côté, j'ai extrêmement du mal à respecter un régime....

Les jambes d'une femme font fantasmer toujours les hommes...

J'ai aimé cette illustration sur un journal de prévisions, qui parlait de l'année 2013, eh oui ! déjà.

Ce que je peux en dire, c'est que Jupiter et Neptune seront les stars de 2013 !

La vie c'est comme les maths, tu aditionnes les baisers, tu soustrais les vêtements,

tu divises les jambes et tu te multiplies.

Citations de Anonyme

j'ai des articles plus "costauds" en préparation, mais là, je vais me faire un petit rafraîchissement de coiffure !

bon après-midi ! 

Les 12 régions qui restent encore en lice : 

- Alsace,

- Côte d'Azur,

- Languedoc,

- Réunion,

- Roussillon,

- Bretagne,

- Guyane,

- Midi Pyrénées,

- Bourgogne,

- Martinique,

- Provence,

- Pays de Loire.

J'aime la rousseur de Miss Alsace.. mais je crois que celle qui me semble très marquante, avec des yeux magnifiques est Miss Bretagne. Ce serait une grande première, une réélection dans la même région, car Laury Thilleman, Miss France 2011, est bretonne.

Les Bretons ne vont pas s'en remettre, si tel est le cas ! 

Miss Alsace, la magnifique rousse vient de marquer des points sur sa présentation ! 

Je viens de déguster ce superbe millefeuilles, je me sens désormais très motivée ! 

Il faut bien compenser... les tracasseries actuelles, d'une très mauvaise semaine !

Je vous parlais récemment d'un régime chrono-nutrition : effectivement sur un plateau TV (mais qui ne se mange pas !) de Sophie Davant, il y avait un sujet qui va être diffusé le 12 ou le 15 décembre prochain... sur la perte de poids pour les femmes qui avaient grossi et gardé leurs kilos après leurs grossesses.

Donc plusieurs femmes, de plusieurs âges, avec plusieurs spécialistes.

Les moyens : du sport et des programmes alimentaires. Les spécialistes n'aiment pas parler de régime. 

J'ai retenu la chrono-nutrition avec un médecin très médiatique et charismatique, le Dr Alain Delabos.. dont le site est ici : http://www.la-chrono-nutrition.com/index.php

Il est proposé de faire son bilan morphotype, mais il faut mettre son poids et je n'ai pas envie de me peser ! 

Les témoins tests se sont pesés, et il y aura un suivi comme cela se fait habituellement.

J'ai bien aimé aussi l'idée d'aller faire de la gym dans les bois avec la poussette des enfants comme point d'appui pour exécuter les exercices.

De plus, il a bien été dit qu'il était bon de sortir quand il faisait froid, on perdait davantage de calories, de même c'était très bon pour la luminosité !

En chrono-nutrition, j'ai relevé qu'on ne pouvait pas manger de soupes ou de yaourts, et un 3e élément dont je ne me souviens plus (mauvaise élève, la Ava).

On peut manger du poisson et des crustacés le soir... même du chocolat mais à certaines heures.

Et changement de décor, quand je suis allée samedi dernier assister à la nouvelle émission médicale : "Merci Docteur !"... là, au contraire, le médecin ne voulait pas qu'on se pèse... seulement constater avec les tailles de vêtements, mesurer le contenu de son assiette... et manger qu'une fois par semaine de la viande d'animal à 4 pattes (ce qui fait peu alors que pour la chrono-nutrition, il faut manger beaucoup de steak haché pour faire le muscle)....

Donc, c'est compliqué pour moi : j'ai commencé à prendre mes baies d'Acai, à raison de 2 par jour, dans un mois, je verrai les effets !!! 

Est-ce que certains d'entre vous ont essayé ? Normalement, résultat le 25 décembre, devant le sapin et les bons chocolats de Noël ! 

Elles se nomment Shy'm, Fauve, Candice, Katrina, Sylvia... et même Alexandra (le membre du jury)...

et en les voyant cela semble si simple d'être si belles ! 

Est-ce la danse qui rend belle, ou faut-il être belle pour pouvoir danser (du moins à ce niveau-là) ?

Là est la question !

Shy'm magnifique dans cette couleur vert jade !

la si dynamique Fauve et avec son partenaire Baptiste Giabiconi

Candice la partenaire de Philippe Candeloro pour cette saison ! Une beauté plus classique que Fauve, mais très efficace !

Katrina, danseuse professionnelle, qui a quitté vite la compétition cette année, dès le premier tour (avec David Pioline), alors qu'elle avait gagné la saison passée avec Matt Pokora.

Sylvia la partenaire de Francis Lalanne avec ce sublime laçage de dos...

Alexandra Martinez, membre du jury, qui avait un sublime décolleté lors du dernier prime et qui s'exprime souvent avec des volutes des mains, où l'on reconnaît les gestes d'une grande danseuse classique.. ainsi que par son dos droit et son port de tête.

La bande vidéo en accompagnement est le clou du dernier Prime, avec un premier 10 attribué à Shy'm et à Maxime pour un paso doble au milieu de flammes, un très joli moment ! 

Shy'm s'affirme de plus en plus comme la favorite pour la finale, surtout que maintenant Francis Lalanne n'est plus là, éliminé lors du dernier prime contre toute attente, alors que sa prestation était excellente ! 

Et voici avec une autre photo, le résultat...

 Me and Sandra Bullock, comme je le disais dans l'article précédent, il m'a déjà été dit que je lui ressemblais !!!!

voici l'autre site où vous pouvez vous amuser à chercher vos "sosies" à partir de vos propres photos : http://celebrity.picadilo.com/

	Name:	Sandra Annette Bullock
	Occupation:	American actress and producer
	Born:	July 26, 1964
	Age:	46

J'espère les filles et les garçons que vous allez me dire quels sont les résultats pour vous !!!!

Aujourd'hui, j'étais de sortie, et comme il y avait encore des personnes qui ne rentraient maintenant que de vacances, j'étais assise à côté d'une femme qui n'arrêtait pas de commenter les silhouettes des intervenants.

C'était : "elle a grossi", "elle a maigri"...

Pour ma part, je grossis davantage l'été par abus de fruits d'été, de glaces... et je maigris l'hiver à cause de l'agression de froid sur ma personne.

Souvent après des vacances, des personnes rentrent avec une belle silhouette (souvent améliorée par un beau bronzage...), car ils ont eu le temps de faire du sport : natation, marche, tennis... 

D'autres en profitent pour faire bombance ! 

Et vous, rentrez-vous minci ou grossi de vos vacances ?

Enfin, je me sentais jolie...

et puis, aussi on me l'a dit ! 

Je ne sais pas si c'était une plaisanterie...

J'étais toute de blanc vêtue : débardeur, pantalon, tennis, avec une petite veste Kamel dont je fournis le détail des manches, une petite parmenture genre crochet avec un plissouillis qui s'évase et suripiqûres de la fin de manche.

Le col de ce haut est arrondi.

Pour relever le tout, j'arborai un petit collier avec pendentif soleil rehaussé de pierres turquoises !!!

On verra peut être le résultat, car j'ai été filmée sur un plateau télé, j'ai même parlé dans le micro, et l'animateur m'a dit que mon intervention était très bien d'après la production, que j'étais jolie, et tout, et tout !

J'espère que je n'aurais pas une tête de murène comme le prétend mon ennemi du net/pirate du web, dont les initiales sont CL (il se reconnaîtra).

 Tu vois, DarkGally, comment on est traitée quand on est une star du net !!!  

Et vous, aujourd'hui, étiez-vous jolie (ou joli) ? Que portiez-vous aujourd'hui, quelle est votre tenue fétiche, ces temps-ci  ?